BeeDeeDiet Program

BeeDeeDiet nədir?

BeeDeeDiet sağlam və balanslaşdırılmış pəhrizin çəki artımında iştirak edən insan metabolizminin tənzimləyici mexanizmləri ilə mükəmməl və harmonik birləşməsidir.

Şəxsi məqsədlərinizə və pəhriz seçimlərinizə əsaslanaraq, BeeDeeDiet intuitiv olaraq üç balanslaşdırılmış həftəlik yemək planı təklif edəcəkdir.

Hər bir fərdin şəxsi məqsədlərindən asılı olaraq 8 aydan 12 aya qədər davam edən tam proqram dörd mərhələyə bölünür.

1) İnduksiya Fazası: Adından da göründüyü kimi, bu mərhələ orqanizmin katabolik induksiya mexanizmlərinə təsir edərək bədəni öz yağ ehtiyatlarından istifadə etməyə təşviq edəcək. Bu mərhələ maksimum 2 aydan 3 aya qədər davam edəcək.

2) Konsolidasiya Fazası: İnduksiya mərhələsində başlayan çəki itirmə bu mərhələdə daha mərhələli şəkildə davam etdiriləcəkdir. Ən çox 2 aydan 4 aya qədər davam edəcək.

3) Stabilləşmə Fazası: Bu mərhələdə əsas məqsəd artıq çəki itirmək deyil, çəki sabitləşdirmək və daha yaxşı qidalanma təhsili verməkdir. Xəstə ümumi pəhriz seçimlərini genişləndirmiş olacaq, onların pəhrizi getdikcə ənənəvi və müxtəlif pəhrizə uyğunlaşacaq. Bu mərhələ ümumiyyətlə 4-5 ay davam edəcək.

4) Pəhrizin dayandırılması: Bu mərhələ ilk növbədə xəstənin çəkisini bərpa etməmək üçün müxtəlif pəhriz saxlayarkən artıqlıqları idarə etməyi öyrənməyi əhatə edəcək.

Monitorinq: Tətbiq çəki və BMI kimi sübut edilmiş göstəricilər əsasında tərəqqinizin həftəlik monitorinqini təmin edir. Lazım gələrsə, qidalanma planına düzəlişlər tutmaq üçün təklif edilə bilər.

Proqram və ya pəhriz planınız haqqında hər hansı sualınız var?

Tətbiq suallarınıza cavab verməyə kömək etmək üçün "Tez-tez verilən suallar" bölməsini təklif edir.

Suallarınıza cavab tapa bilmirsiniz? Sualınızı birbaşa sponsorluq edən həkimə göndərin, o, kömək etməkdən məmnun olacaq.

Buna görə də daha çox gözləməyin! Sağlam və dolğun həyata doğru səyahətinizə başlamaq üçün bu gün bizə qoşulun!