Anxiety Pulse: Be In Control

تتبع أنماط القلق في 30 ثانية أو أقل.

"نبض القلق" هو ​​أداة بسيطة لتتبع القلق، تُولي الخصوصية الأولوية، لمساعدتك على فهم محفزاتك دون القلق المرتبط بالاشتراك.

سريع وسهل
- تسجيلات دخول في 30 ثانية
- مقياس قلق بصري من 0 إلى 10
- اختيار مُحفِّز بنقرة واحدة
- ملاحظات صوتية اختيارية

افهم أنماطك
- رسوم بيانية واتجاهات رائعة
- حدد أهم المُحفِّزات
- تتبُّع التقدم مع مرور الوقت
- رؤى ذكية من بياناتك

خصوصيتك مهمة
- جميع البيانات مُخزَّنة محليًا
- لا حاجة لحساب
- لا مزامنة سحابية
- لا تتبع أو تحليلات
- بياناتك تبقى ملكك

لا ضغوط اشتراك
- جميع الميزات مجانية (سجل 30 يومًا)
- فتح مميز لمرة واحدة مقابل 4.99 دولار أمريكي
- بدون رسوم متكررة
- وصول مدى الحياة

ميزات مجانية
- تسجيلات دخول غير محدودة للقلق
- 8 فئات مُحفِّزة مبنية على أدلة
- عرض سجل 30 يومًا
- رسوم بيانية لاتجاهات 7 أيام
- أهم 3 مُحفِّزات
- تذكيرات يومية
- وضع فاتح وغامق
- بصمة حيوية الأمان

بريميوم (4.99 دولار لمرة واحدة)
- سجل غير محدود
- تحليلات متقدمة (اتجاهات سنوية)
- أهم 6 عوامل محفزة
- تصدير إلى PDF مع رسوم بيانية
- تصدير إلى CSV
- مشاركة مع المعالج
- سمات مخصصة

فئات العوامل المحفزة
1. المواد - الكافيين، الكحول، الأدوية
2. الاجتماعية - العمل، العلاقات، وسائل التواصل الاجتماعي
3. الجسدية - النوم، التمارين الرياضية، الجوع
4. البيئية - الضوضاء، الحشود، الطقس
5. الرقمية - الأخبار، رسائل البريد الإلكتروني، وقت الشاشة
6. العقلية - الإفراط في التفكير، المخاوف، القرارات
7. المالية - الفواتير، الإنفاق، الدخل
8. الصحية - الأعراض، المواعيد

الميزات
- لوحة ألوان مهدئة
- ردود فعل لمسية
- عرض التقويم
- تعديل/حذف الإدخالات
- مولد بيانات الاختبار
- خيارات المطور

لماذا نبض القلق؟
على عكس المنافسين الذين يتقاضون اشتراكات بقيمة 70 دولارًا سنويًا، نؤمن بأن أدوات الصحة العقلية يجب أن تكون بأسعار معقولة وخاصة. بيانات قلقك حساسة - تبقى على جهازك، وليس على خوادمنا.

تابع باستمرار. حدد الأنماط. قلل من قلقك.

إخلاء مسؤولية
"نبض القلق" أداة صحية، وليست جهازًا طبيًا. لا يُغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشر دائمًا مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين.

في حالة الطوارئ؟ اتصل بخدمات الطوارئ أو الخطوط الساخنة للأزمات فورًا.