Soula: Lower Cortisol Levels

عمليات شراء داخل التطبيق
4.3
160 مراجعة
+10 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل سئمت من الضجيج الذهني المستمر؟

سولا تساعدكِ على التوقف عن التفكير المفرط، وتهدئة جهازكِ العصبي، وتخفيف التوتر - في دقائق معدودة يوميًا. سولا أداة إعادة ضبط لجهازكِ العصبي في متناول يديكِ، مصممة لمساعدة النساء على الشعور بالراحة الآن - وليس يومًا ما.

المحتويات:
- حددي مسببات قلقكِ اليومية

سولا تساعدكِ على تحديد ما يزعجكِ ويوضح لكِ كيفية التخلص منه.
- أدوات تهدئة مدعومة علميًا
- إعادة ضبط سريعة للجهاز العصبي، وتمارين تنفس، وتمارين للجسم يمكنكِ الالتزام بها.
- رؤى حقيقية حول الطاقة
- احصلي على درجة طاقتكِ بناءً على دورتكِ الشهرية وأعراضكِ وحالتكِ المزاجية - مع نصائح ذكية لإعادة التوازن.
- دردشة تُشعركِ

سولا تستمع لكِ وتدعمكِ وتقدم لكِ إرشادات عاطفية يومية تُشعركِ بالثقة.
- خطط مُخصصة
- من الإرهاق إلى ارتفاع الكورتيزول - أخيرًا، إرشادات مُصممة خصيصًا لعقلكِ وجسدكِ الأنثوي.

سولا مناسبة لكِ إذا كنتِ:
• امرأة تستيقظ قلقة
• تعانين من كثرة التفكير والإرهاق الذهني
• تشعرين دائمًا بالنشاط والحيوية ولكنكِ منهكة سرًا
• تعانين من تقلبات مزاجية خلال دورتكِ الشهرية

لستِ بحاجة للتحدي بعد الآن.
أنتِ بحاجة إلى سولا.

للدعم: support@soula.care
شروط الاستخدام: https://soula.care/terms-of-use/
سياسة الخصوصية: https://soula.care/privacy-policy/
تاريخ التحديث
03‏/10‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

4.4
155 مراجعة
MAHMDJR KMO
3 يوليو 2024
😍😍😍😍
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
MAMATECH Limited
16 سبتمبر 2025
Thank you so much for your kind review!💜

أحدث الميزات

Now your stress levels and cycle data work together to give you more accurate insights. All your personalized tips and progress are waiting in the new For You section—making it easier than ever to understand what your body and mind need today.