YCLT+(YMCA Greater Charlotte)

ለእርስዎ የሚስማማ የአካል ብቃት ያግኙ - በማንኛውም ጊዜ ፣ ​​​​በየትኛውም ቦታ! YCLT+፣ የታላቁ ሻርሎት የ YMCA የሞባይል የአካል ብቃት መተግበሪያ ጤናማ መንፈስ፣ አእምሮ እና አካል በመገንባት የተሻለ ህይወትዎን እንዲኖሩ ይረዳዎታል።

የፍላጎት ቪዲዮ
በፕሮፌሽናል የአካል ብቃት አስተማሪዎች በሚመሩ ፕሪሚየም በትዕዛዝ ክፍሎች ካለው ቤተ-መጽሐፍት ጋር በጊዜ መርሐግብርዎ ላይ ይስማሙ።

ክፍሎችን ይፈልጉ እና ያስቀምጡ
የአካል ብቃት አንድ ላይ የበለጠ አስደሳች ነው! የቡድን የአካል ብቃት እና የክፍል መርሃ ግብሮችን ያግኙ እና ቦታዎን ያስይዙ።

ብጁ ስራዎች
የራስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች በቀላሉ ይገንቡ እና ይከታተሉ ወይም ከኛ አንዱን ይጠቀሙ። የእግር ቀን፣ የካርዲዮ ቀን፣ የላይኛው የሰውነት ቀን...

ግቦችን ያዘጋጁ እና ያሳኩ
ትኩረት ይስጡ. ጽኑ ሁን። ግቦችዎን በግል የአካል ብቃት ዘይቤዎ ላይ በመመስረት ያቀናብሩ። ከዚያ ስኬትዎን ያክብሩ!

ተግዳሮቶች
በማህበረሰብ-ተኮር ፈተናዎች ውስጥ ይሳተፉ። ከመሪ ሰሌዳው ጋር ይቀጥሉ እና ወደ ላይ ይግፉ!

የእርስዎን ተወዳጅ መተግበሪያዎች እና መሳሪያዎች ያመሳስሉ።
ሁሉንም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን በአንድ ቦታ ያቆዩ - ታዋቂ የአካል ብቃት መሳሪያዎችን እና መተግበሪያዎችን ያገናኙ ስለዚህ ልምምዶችዎ በራስ-ሰር በYCLT+ ይመዘገባሉ።

ቅርንጫፎች
በአቅራቢያዎ ያሉ ቅርንጫፎችን ያግኙ እና የቅርንጫፍ የስራ ሰአቶችን፣ በተጨማሪም ለጂም ሰአታት፣ ገንዳዎች እና የህፃናት እንክብካቤ ሰአቶችን ያግኙ።

ፕሮግራሞች
ፕሮግራሞችን ያስሱ እና YMCA ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ የሚያቀርበውን ሁሉንም ነገር ያግኙ።

አባል ሁን
Yን ይቀላቀሉ እና ከጂም በላይ ከYMCA አባልነት ጋር ይለማመዱ።

ስጦታ ይስሩ
ማህበረሰባችንን ለማጠናከር ከግብር የሚቀነስ ስጦታ ያቅርቡ።

በጎ ፈቃደኞች
በጎ ፍቃደኛ እና በማህበረሰባችን ውስጥ በሚያበረታታ ተግባር ለውጥ ያድርጉ።

ስለ መተግበሪያው አስተያየት ወይም ጥያቄ አለዎት? ለቡድናችን በቀጥታ በ digitalsupport@egym.com ኢሜይል ያድርጉ።