Jawline Workout - Face Yoga

የተወሰነ መንጋጋ መስመር ይፈልጋሉ?
ቀጠን ያለ ፊት፣ ስለታም መንጋጋ መስመር እና ድርብ አገጭ በተፈጥሮ ለማግኘት ህልም አለኝ?

ከዚህ በላይ ተመልከት! ይህ የፊት መለማመጃ መተግበሪያ በአፕሊኬሽኑ ውስጥ በተጠቀሱት የፊት ልምምዶች እና ቴክኒኮች መንጋጋዎን ለመሳል ተፈጥሯዊ መንገድ ይሰጣል።

ድርብ አገጭን ለመቀነስ፣ ፊትዎን ለማቅጠን ወይም የፊት ገጽታዎን በተሳለ የፊት መንጋጋ ለማሳደግ እያሰቡ ከሆነ ይህ የፊት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መተግበሪያ ሊታዩ የሚችሉ ውጤቶችን እንዲያገኙ ለመርዳት ታስቦ ነው - ሁሉም ያለ ውድ ህክምና ወይም መሳሪያ።

የሁሉም ሰው የፊት መዋቅር ልዩ መሆኑን እንረዳለን፣ ስለዚህ የኛ ፊት ዮጋ መተግበሪያ ለፍላጎትዎ ተስማሚ የሆነ ግላዊ የፊት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እቅድ ያቀርባል።

ምቹ እና ውጤታማ ልምድን በሚያረጋግጡ የአካል ብቃት ደረጃዎ ጋር በሚጣጣሙ የመንጋጋ ልምምዶች በራስዎ ፍጥነት መሻሻል ይችላሉ።
በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ፣የለውጥ ጉዞዎን ለመጀመር የሚያስፈልግዎ ነገር ሁሉ ይኖርዎታል። ምንም ተወዳጅ መሳሪያዎች የሉም - እርስዎ እና የእኛ የመንጋጋ ልምምዶች ብቻ!

በትክክለኛ የፊት ልምምዶች፣ መመሪያዎች እና አሳታፊ ባህሪያት ይበልጥ የተሳለ የመንጋጋ መስመርን ለማግኘት እና የፊት ስብን ለማጣት የሚረዳዎት ሙሉ መፍትሄ ነው - ሁሉም በአንድ ቦታ።

ድርብ አገጭ የመንጋጋ መስመርዎን ይደብቃል - ይህ የመንገጭላ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መተግበሪያ ለሁለቱም የአገጭ ስብን ለመቀነስ እና የመንጋጋ መስመርዎን በተፈጥሮ ለመለየት ይረዳል።

የJawline Workout እና Mewing መተግበሪያ ባህሪያት፡-
- የ 30-ቀን የመንገጭላ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የመንጋጋ መስመርን በተፈጥሮ ለማሻሻል አቅዷል
- ግቦችዎን ለማዛመድ ሊበጁ የሚችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እቅዶች
- ለደረጃ-በደረጃ መመሪያ እውነተኛ የፊት መልመጃ ቪዲዮዎች
- ውጤቱን ከፍ ለማድረግ እንዲረዳዎ የአሰልጣኞች ምክሮች
- እንከን የለሽ እና አሳታፊ ተሞክሮ ለማግኘት የድምጽ መመሪያ
- ዘና የሚያደርግ የጀርባ ሙዚቃ
- በተፈጥሮ የተሻለ የመንጋጋ መስመርን ለማግኘት የተረጋገጡ ምክሮች

የተወሰነ የመንጋጋ መስመርን ማግኘት ቀላል ሆኖ አያውቅም። ይህ የJawline የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት የታለሙ የመንጋጋ ልምምዶችን እና የሜዊንግ ልምምዶችን ያጣምራል።

ፊትን ለማቅለጥ፣የፊትን ስብ ለማጣት፣የድርብ አገጭን ለመቀነስ ወይም በቀላሉ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማህ የምትፈልግ ከሆነ የJawline መተግበሪያ የምትፈልገውን ሁሉ ይዟል።

የመንገጭላ ሜዊንግ፣ ድርብ ቺን የማስወገድ ልምምድ ወይም ለወንዶች የተዋቀረ የመንጋጋ መስመር ልምምድ ቢመርጡ ይህ መተግበሪያ ከምርጫዎችዎ ጋር የሚስማሙ የተለያዩ ዘዴዎችን ይሰጣል።
በሹል መንጋጋ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ለመሰማት ዝግጁ ነዎት?

ዛሬ የጃውላይን ልምምዶችን ያውርዱ እና የተቀረጸ እና የተቀደደ እይታ ምስጢሩን ይክፈቱ!