Net Carb Tracker: Keto Tracker

🔥 የአመጋገብ መተግበሪያ: የእርስዎ ሁለንተናዊ-አንድ አመጋገብ ፣ Keto Tracker እና ማክሮ መከታተያ 🔥

በጤናዎ እና በአመጋገብ ግቦችዎ ላይ ለመቆየት ምርጡን መንገድ ይፈልጋሉ? ይህ መተግበሪያ የካሎሪ ቆጣሪ ብቻ አይደለም. የእርስዎ ግላዊ የአመጋገብ መከታተያ እና ክብደት መቀነስ አሰልጣኝ መተግበሪያ ነው።

እያንዳንዱን ምግብ ይከታተሉ፣ የሚወዷቸውን ምግቦች ይመዝገቡ እና የእርስዎን ማክሮዎች (ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ስብ) በሚያማምሩ ገበታዎች ይተንትኑ። keto እየተከተሉም ይሁኑ ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬትስ፣ ከፍተኛ ፕሮቲን፣ ጊዜያዊ ጾም ወይም ልክ ሚዛናዊ አመጋገብ ይህ መተግበሪያ በብልህነት ለመብላት እና ለመነሳሳት የሚፈልጉትን ሁሉ ይሰጥዎታል።

አመጋገብ፡ Keto Tracker – የእርስዎ የመጨረሻው የኬቶጂክ አመጋገብ ጓደኛ

ከ keto የአኗኗር ዘይቤዎ ጋር ለመከታተል ቀላሉ መንገድ እየፈለጉ ነው? የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ፡ ኬቶ አመጋገብ መከታተያ በየቀኑ የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ለመከታተል፣ ምግብዎን ለመመዝገብ እና የጤና ግቦችዎ ላይ ለመድረስ እንዲረዳዎ የተነደፈ ፍጹም ነፃ መሳሪያ ነው። ገና እየጀመርክም ሆነ ልምድ ያለው keto ተከታይ ከሆንክ ይህ የ keto አመጋገብ መከታተያ መተግበሪያ ነፃ የካርበን ክትትል ቀላል፣ ትክክለኛ እና አነቃቂ ያደርገዋል።

💡 የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ ለምን ተመረጠ?

የተጣራ ካርቦሃይድሬት ካልኩሌተር፡- በፍጥነት አስል እና የተጣራ የካርበን ብዛት ለ keto ምግቦች መዝገብ።

የማክሮስ ክትትል፡ ለ ketosis ትክክለኛውን ሚዛን ለመጠበቅ ፕሮቲን፣ ስብ፣ ካርቦሃይድሬት እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ይከታተሉ።

የኬቶ ምግብ ሎግ የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ፡ ምግቦችን ያስቀምጡ፣ ተወዳጆችን ይጨምሩ እና ዕለታዊ የኬቶ አመጋገብ ሎግዎን በቀላሉ ይገንቡ።

የባርኮድ ስካነር፡- የታሸጉ ምግቦችን አብሮ በተሰራው keto tracker ከባርኮድ ስካነር ባህሪ ጋር በፍጥነት ይቃኙ።

የምግብ እቅድ አውጪ እና አስታዋሾች፡ ከ keto አመጋገብ መከታተያ ምግብ እቅድ አውጪ ጋር ወጥነት ያለው ይሁኑ እና ምግብዎን እና ውሃዎን ለመመዝገብ አጋዥ ማሳሰቢያዎችን ያግኙ።

ነፃ እና ከመስመር ውጭ፡ በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ መከታተል እንዲችሉ በነጻ የኬቶ ካርቦሃይድሬት መከታተያ ምንም ማስታዎቂያ የለም እንዲሁም እንደ ከመስመር ውጭ የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ ይዝናኑ።

🔥 ቁልፍ ባህሪዎች

ለክብደት መቀነስ እና ለጤንነት ምርጥ የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ መተግበሪያ።

ቀላል የተጣራ የካርቦሃይድሬት መከታተያ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀቶች እና keto መከታተያ ከምግብ አዘገጃጀት ሀሳቦች ጋር።

ለተቆራረጠ ጾም ድጋፍ ፣ ከተጣራ ካርቦሃይድሬት አመጋገብ መከታተያ ጋር ከጾም ውህደት ጋር።

ኬቶ መከታተያ ካሎሪ እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ ለጀማሪዎች እና ለላቁ ተጠቃሚዎች።

የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ ምንም ምዝገባ የለም - 100% ነፃ ፣ ምንም የተደበቁ ክፍያዎች የሉም።

የውሃ ቅበላን በ keto አመጋገብ መከታተያ የውሃ ቅበላ መዝገብ ይከታተሉ።

ለሁሉም ሰው ፍጹም ነው፡ ጀማሪዎች፣ የጂም አፍቃሪዎች፣ ቬጀቴሪያኖች፣ ወይም ከስኳር-ነጻ ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ እቅድ ላይ ላሉት።

🥓 ለእያንዳንዱ የ keto ግብ

Keto መከታተያ ለጀማሪዎች - ቀላል UI ከቀላል የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ ጋር።

ለክብደት መቀነስ Keto መከታተያ - የካርቦሃይድሬት ግቦችን ያዘጋጁ እና እድገትን ይመልከቱ።

ለጡንቻ መጨመር የኬቶ አመጋገብ መከታተያ - የሎግ ፕሮቲን እና ማክሮዎች ለማገዶ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ።

የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ ለጂም ተጠቃሚዎች እና የሰውነት ገንቢዎች የጥንካሬን አመጋገብን መከታተል።

የኬቶ መከታተያ ለቬጀቴሪያኖች - ለተክሎች ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት አመጋገብ ልዩ አማራጮች.

📊 ኃይለኛ ክትትል

ዕለታዊ እና ሳምንታዊ የተጣራ የካርቦሃይድሬት መከታተያ የምግብ ስታቲስቲክስ።

ለተሻለ መፈጨት የተጣራ ካርቦሃይድሬትን እና ፋይበርን ይከታተሉ።

እንደ keto አመጋገብ ካርቦሃይድሬት አስተዳዳሪ እና የአመጋገብ እቅድ አውጪ ይጠቀሙ።

ለአለም አቀፍ ምግቦች ትልቅ የተጣራ የካርቦሃይድሬት መከታተያ ምግብ ዳታቤዝ ይድረሱ።

በዓለም ዙሪያ እንደ የተጣራ የካርቦሃይድሬት መከታተያ መተግበሪያ ከመስመር ውጭ ሁነታ ጋር ይሰራል።

ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ ዕቅድን እየተከተሉ፣ የሚቆራረጥ ጾምን የሚለማመዱ ከሆነ ወይም በቀላሉ ጤናማ መመገብ ከፈለጉ ይህ keto macro net carb መከታተያ ነፃ መተግበሪያ ለእርስዎ ነው የተሰራው። ያለ ምንም ማስታወቂያዎች፣ ምዝገባዎች እና እንደ ምግብ ማቀድ፣ ባርኮድ መቃኘት እና የምግብ አሰራር ሀሳቦች ካሉ በጣም የተሟላ እና ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ keto መከታተያ ያለ።

✅ የተጣራ ካርቦሃይድሬት መከታተያ: Keto Diet Tracker ዛሬ ያውርዱ እና የኬቶ ጉዞዎን ቀላል፣ ውጤታማ እና ዘላቂ ያድርጉት!