ርኅራኄ - የዕረፍት ጊዜ ድጋፍ ለአጭር ጊዜ የአካል ጉዳት ዕረፍት ለሚሄዱ ማጽናኛ፣ ግልጽነት እና እንክብካቤ የሚሰጥ ለሠራተኞች የሚሰጥ ጥቅማጥቅም ነው።
በስሜታዊነት - ድጋፍን መተው ፣ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-
የግል ወደ ሥራ የመመለስ ማረጋገጫ ዝርዝር ያግኙ
በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና የመመለሻ ጊዜ ሲደርስ ለመዘጋጀት የሚያግዝ ግልጽ እርምጃዎች እና መመሪያ ያለው ብጁ እቅድ።
ስሜትዎን፣ ምልክቶችዎን እና መድሃኒቶችዎን ይከታተሉ
ስርዓተ-ጥለቶችን ለመለየት፣ እድገትዎን ለማሰላሰል እና በእንክብካቤዎ ላይ ለመቆየት ከእለት-ወደ-ቀን ይመዝገቡ።
መድሃኒትዎን ለመውሰድ አስታዋሾችን ያዘጋጁ
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ በሚቀየርበት ጊዜ እንኳን አንድ መጠን እንዳያመልጥዎት ብጁ ማንቂያዎችን ይፍጠሩ።
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ከዕለታዊ ጭማሪዎች ጋር ይገንቡ
በትኩረት፣ በተነሳሽነት እና መሰረት ላይ እንድትቆዩ የሚያግዙ ቀላል የጠዋት እና የማታ እርምጃዎችን ያግኙ።
በፍላጎት የውይይት ድጋፍ ይድረሱ
በእረፍትዎ ጊዜ ሁሉ መመሪያ እና የባለሙያ ምክር ለማግኘት ከጤና አስተዳዳሪዎች ጋር ይገናኙ።
በደህንነትህ ላይ አተኩር
አእምሮዎን እና አካልዎን ለመደገፍ የተመሩ ማሰላሰሎችን፣ ማረጋገጫዎችን፣ የአተነፋፈስ ልምምዶችን እና የድምጽ መመሪያዎችን ይጠቀሙ።
በእያንዳንዱ ደረጃ የመልቀቅ ሂደቱን ግልጽ ያድርጉ
መረጃ እንዲሰማዎት እና ከአስተዳዳሪዎች፣ የስራ ባልደረቦች፣ የሰው ሰራሽ እና ኢንሹራንስ ጋር በቀላሉ ለመግባባት የሚጠየቁ ጥያቄዎችን፣ የውይይት አብነቶችን እና የቃላት መፍቻን ያግኙ።
ለእያንዳንዱ ደረጃ ተግባራዊ መመሪያዎችን ያስሱ
ፋይናንስን ስለመምራት፣ በማህበራዊ ግንኙነት ስለመቆየት እና ወደ ስራ ለመመለስ በመዘጋጀት ላይ ምክር ያግኙ።
የተረጋገጠ ደህንነት እና ደህንነት
የእርስዎ ውሂብ ሚስጥራዊ ሆኖ ይቆያል - ያለፈቃድ ከእርስዎ ኢንሹራንስ ወይም ቀጣሪ ጋር አናጋራም። የኛ ደመና-የመጀመሪያ ስርዓት መረጃዎን በእያንዳንዱ ደረጃ ለመጠበቅ ከፍተኛ የደህንነት መሳሪያዎችን ይጠቀማል።
ደንቦቹን እዚህ ያንብቡ፡-
https://app.empathy.com/legal/terms-of-use
የግላዊነት መመሪያውን እዚህ ያንብቡ፡-
https://app.empathy.com/legal/privacy