AI Calorie Counter Alarm

AI ካሎሪ ቆጣሪ፡ የእርስዎ ነጻ አመጋገብ መከታተያ እና ክብደት መቀነሻ ጓደኛ

ውጤታማ ክብደትን ለመቀነስ እና አመጋገብን ለመቆጣጠር የመጨረሻ ነጻ መሳሪያዎ በሆነው AI ካሎሪ ቆጣሪ አማካኝነት ጤናማ ጉዞ ይጀምሩ። በ ChatGPT የተጎላበተ፣ ይህ መተግበሪያ ሌላ የካሎሪ ቆጣሪ ብቻ አይደለም—እሱ ተጨማሪ ኪሎግራሞችን ለማፍሰስ እና ጤናማ አመጋገብን ለመጠበቅ የሚያስችል ወጥ የሆነ የካሎሪ እጥረት እንድታገኙ ለመርዳት የተነደፈ አጠቃላይ የምግብ መከታተያ ነው።

ቁልፍ ባህሪዎች

የካሎሪ ቆጣሪ እና መከታተያ፡ ዕለታዊ የካሎሪ ቅበላዎን ያለምንም ችግር ይቆጣጠሩ። ምግብዎን ያስገቡ እና መተግበሪያው ካሎሪዎችን ወዲያውኑ ያሰላል። የኛ የካሎሪ መከታተያ የክብደት መቀነስን ለማስተዋወቅ ግቦችዎ ውስጥ እንዲቆዩ ያረጋግጥልዎታል።

ከ AI የስነ ምግብ ባለሙያ/አሰልጣኝ ጋር ይወያዩ፡ ከ AI የስነ ምግብ ባለሙያ/አሰልጣኝ ጋር በመወያየት ግላዊ የሆነ የአመጋገብ ምክር እና ድጋፍን ተቀበል። ብጁ ምክሮችን፣ ከአመጋገብ ጋር ለተያያዙ ጥያቄዎችዎ መልሶች እና እርስዎን እንዲከታተሉ የሚያበረታታ ድጋፍ ያግኙ።

የኬቶ አመጋገብ ድጋፍ፡ የኬቶ አመጋገብን መከተል? የእኛ መተግበሪያ በካርቦሃይድሬት ገደቦችዎ ውስጥ እንዲቆዩ እና ለተሻለ ውጤት ketosis እንዲጠብቁ በማገዝ የእርስዎን ማክሮዎች በጥንቃቄ ይከታተላል።

ውጤታማ የክብደት መቀነሻ መሳሪያ፡ እሱን እንዲያጡ ለመርዳት የተነደፈ አፕሊኬሽኑ የሚያተኩረው የምግብ አወሳሰድዎን እና ወጪዎትን በመከታተል የካሎሪ እጥረትን በመጠበቅ ላይ ሲሆን ይህም ለስኬታማ ክብደት መቀነስ መንገድ ይከፍታል።

አጠቃላይ የአመጋገብ መከታተያ፡- ክብደትን ለመቀነስ፣ የተለየ አመጋገብ ለማስተዳደር ወይም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመከተል እያሰቡ ይሁን፣ የእኛ የአመጋገብ መከታተያ ግቦችዎን ለመደገፍ ግላዊ ግንዛቤዎችን እና ምክሮችን ይሰጣል።

ለምን የ AI ካሎሪ ቆጣሪን ይምረጡ?

በChatGPT የተጎለበተ፡ ከአመጋገብ ፍላጎቶችዎ ጋር የሚስማማ፣በምግብ ዕቅዶችዎ ላይ የተበጀ ምክር እና ማስተካከያዎችን የሚሰጥ የላቀ AI እገዛን ይለማመዱ።

ከ AI የስነ ምግብ ባለሙያ ጋር ይወያዩ፡ ፈጣን ድጋፍ እና መመሪያ ለማግኘት ከግል AI የስነ ምግብ ባለሙያ/አሰልጣኝ ጋር በእውነተኛ ጊዜ ውይይቶች ውስጥ ይሳተፉ።

ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ፡ መተግበሪያውን በቀላሉ ያስሱ፣ የካሎሪ ቆጠራ እና አመጋገብን መከታተል ከችግር የፀዳ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ አካል በማድረግ።

ለአኗኗርዎ ብጁ የተደረገ፡ ለ keto አመጋገብ ማክሮዎችን ከመከታተል ጀምሮ ለክብደት መቀነስ የካሎሪ ቅበላን መከታተል፣ መተግበሪያው የእርስዎን ልዩ የምግብ ምርጫዎች በሚስማማ መልኩ ያስተካክላል።

ተነሳሽነት ይኑርዎት፡ ግቦችን ያቀናብሩ፣ የሂደት ዝመናዎችን ይቀበሉ እና ወደ ጤና ግቦችዎ በሚጠጉበት ጊዜ የወሳኝ ኩነቶችን ያክብሩ።

የክብደት መቀነስ ግቦችዎን ያሳኩ

በ AI ካሎሪ ቆጣሪ ፣ ካሎሪዎችን ብቻ እየቆጠሩ አይደለም - አጠቃላይ የክብደት መቀነስ ጉዞዎን የሚደግፍ መሳሪያን እየተቀበሉ ነው። ጤናማ የካሎሪ ጉድለትን ይጠብቁ፣ የእርስዎን ማክሮዎች ይከታተሉ እና በእያንዳንዱ ደረጃ መመሪያ ይቀበሉ።

AI ካሎሪ ቆጣሪን አሁን ያውርዱ እና ጤናማ እና ደስተኛ ለመሆን የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ። በኬቶ አመጋገብ ላይ፣ ክብደትን ለመቀነስ እየጣርክ ወይም በቀላሉ አስተማማኝ የአመጋገብ መከታተያ እየፈለግክ፣ የኛ መተግበሪያ እንድታጣውና እንድታጠፋው የሚረዳህ ፍፁም ጓደኛ ነው።