StrengthLog – Workout Tracker

** Die wêreld se mees vrygewige oefensessie-spoorsnyer - gebou deur lifters, vir lifters **

Moeg daarvoor om gimnasiumtoepassings af te laai en 'n rekening te skep, net om binne 'n kwessie van dae uitgesluit te word as jy nie betaal of eindelose advertensies kyk nie?

Ons bied 100% winste en 0% advertensies - met onbeperkte oefensessie aanteken en gratis ondersteuning vir alle gebruikers!

Hierdie toepassing is beide 'n oefensessielogboek en 'n bron vir bewese sterkte-oefenprogramme en gereedskap wat jou sal help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik. Daarmee kan jy elke oefensessie aanteken, jou vordering bekyk en ontleed, 'n oefenroetine vind wat reg is vir jou, doelwitte skep en strepe najaag.

Dit is werklik gebou vir hysers, deur hysers (in samewerking met honderdduisende ander hysers). Het u 'n kenmerkvoorstel? Los vir ons 'n lyn by app@strengthlog.com!

Ons doel is om ons gratis weergawe die beste kragoefentoepassing op die mark te maak! Deur dit te gebruik, kan jy oneindige oefensessies aanteken, jou eie oefeninge byvoeg, basiese statistieke bekyk en jou PR's (beide enkelspel- en rep-rekords) opspoor. Jy sal ook toegang kry tot 'n groot biblioteek van oefensessies en opleidingsprogramme vir verskillende opleidingsdoelwitte.

As jy 'n premie-intekening bereik, kry jy toegang tot meer gevorderde statistieke, ons volledige biblioteek van opleidingsprogramme en ons mees harde kernkenmerke. Jy sal ook bydra tot die voortgesette ontwikkeling van die toepassing, en ons bedank jou baie daarvoor!

Is dit dit? Nee, maar dit is makliker om die toepassing af te laai en self te sien wanneer jy volgende keer by die gimnasium is!

Gratis kenmerke:
* Teken 'n onbeperkte aantal oefensessies aan.
* 'n Massiewe oefenbiblioteek met beide geskrewe en video-instruksies.
* Baie gewilde en bewese oefensessies en opleidingsprogramme.
* 'n Oefenbiblioteek met 500+ kragoefeninge, mobiliteits- en kardio-oefeninge, plus geen beperkings op hoeveel oefeninge jy self kan byvoeg nie.
* Geen beperkings op hoeveel oefenroetines jy kan skep nie.
* Voltooi ons maandelikse uitdagings vir ekstra motivering.
* 'n Plaatrekenaar wat jou wys hoe om die barbel te laai.
* Beplan jou oefensessies vooraf.
* 'n oefensessie rus timer.
* Statistieke vir oefenvolume en oefensessies.
* PR dop.
* Skep opleidingsdoelwitte en strepe.
* Verskeie gereedskap en sakrekenaars, soos 1RM-skattings en voorgestelde opwarming voor PR-poging.
* Deel jou data met Health Connect.

As 'n intekenaar kry jy ook toegang tot:
* Ons hele katalogus van premium-programme, insluitend dié vir individuele hysbakke, kragoptel, liggaamsbou, kragbou, stoot/trek/bene, en baie sportspesifieke oefenroetines.
* Gevorderde statistieke vir die dop en ontleding van jou krag, oefenvolume, individuele hysbakke/oefeninge, en meer
* Opsommingstatistieke vir al jou opleiding, individuele spiergroepe en elke oefening.
* Ons spierwerk-anatomiekaart wys hoe jy jou spiergroepe gedurende enige gegewe tydperk geoefen het.
* Skep onbeperkte doelwitte en strepe.
* Deel oefensessies en opleidingsprogramme met ander gebruikers.
* Gevorderde aantekenkenmerke sluit in % van 1RM, Tempo van Waargenome Inspanning, Reps in Reserve, en vinnige statistieke vir elke stel.

Ons is voortdurend besig om die StrengthLog-toepassing op te dateer met nuwe programme, gereedskap en kenmerke gebaseer op ons gebruikers se wense!

Subskripsies
In-app, kan jy inteken op ons premium weergawe van die StrengthLog App, in die vorm van outomaties hernubare intekeninge.
* Kies tussen 1 maand, 3 maande en 12 maande.
* Jou intekening sal teen jou Google Play-rekening gehef word by bevestiging van aankoop en sal outomaties hernu word indien die intekening nie ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk gekanselleer word nie.
* 'n Aktiewe intekening kan nie gekanselleer word voordat die aktiewe intekeningtydperk verby is nie. Jy kan egter outo-hernuwing aan/af skakel in jou Google Play-rekeninginstellings.