"Beste toepassing van 2020" en "Beste persoonlike groei-toepassing van 2020" ~Google
Vertrou deur meer as 45 000 Asiatiese vroue
Meer as 400 TUISOEFENINGE geskep vir alle vroue wat by die huis fiks wil bly!
Ons lei jou stap vir stap deur die oefensessies met video-demonstrasies en voice-over om jou te help om jou fiksheidsdoel doeltreffend te bereik. Ons is toegewyd daaraan om alle vroue te help wat bang is om gimnasium toe te gaan of nie weet hoe om hul fiksheidsreis te begin nie. Met stap-vir-stap oefensessieplanne en gesonde resepte kan jy selfvertroue van binne na buite bou om jou fiksheidsdoelwit te bereik.
In die toepassing sal jy tuis- en gimnasiumprogramme vind wat wissel van beginner- tot gevorderde vlakke, en sluit ook gesonde resepte in met maklik-om-te-volg instruksies. Deur ons app het ons duisende vroue regoor Asië gehelp om hul doelwitte te bereik en JY KAN DIT OOK DOEN!
Moenie jou doelwit wens nie. Werk vir jou doelwit.
Sluit nou aan en kry jou eerste 7 DAE GRATIS om jou fiksheidsreis met Nüli te begin.
Jou Nüli-reis:
- Programme wat by jou doel pas: tuis- en gimnasium-oefenplanne van beginners tot gevorderde vlak.
- Vinnige oefensessie: kry jou oefensessie binne 15-20 minute gedoen wanneer jy op pad is.
-Geteikende oefensessies: Fokus op enige spesifieke liggaamsdele waaraan jy wil werk, soos onderlyf-oefening, bolyf-oefening of abs-oefening.
- Weeklikse uitdaging: 'n Nuwe uitdaging kom elke week oor jou pad! Kom ons maak fiksheid meer pret en opwindend!
-Joga: maak seker jy strek daardie spiere en ontspan jou gedagtes na 'n lang besige dag!
-Gesonde resepte: stap-vir-stap instruksies vir maaltye met vasgestelde kalorieë en makro's.
-Blogs: Insiggewende gidse en video's om jou te help groei jou kennis oor hoe om jou gesondheid fisies en geestelik te verbeter.
-Gemeenskap: Sluit aan by ons private FB-groep om vrae te vra of jou fiksheidsreis met al ons inspirerende vroue te deel.
Kom ons begin om 'n beter jy te word!
Sluit nou aan en kry jou eerste 7 DAE GRATIS om jou fiksheidsreis met Nüli te begin.
Opgedateer op
07 Okt. 2025