OEFENINGE deur Muscle & Motion
Raak so fiks as moontlik terwyl u veilig bly!
Om veilig te bly terwyl u oefen, is altyd belangrik, of u nou net met 'n nuwe aktiwiteit begin of al lank nie meer aktief is nie.
Met hierdie WORKOUTS-app kry u nie net 'n video vir elke oefening nie, ons wys ook wat u nie moet doen nie, die risiko's van beserings, hoe die spiere in die oefening werk met 'n blik in die spiere, en baie klein nuanses maak 'n groot verskil in oefeninge.
BELANGRIKE NOTA
Let daarop dat as u 'n uitnodiging het om hierdie app af te laai, u 'n kliënt is van 'n afrigter wat gekies het om saam met Muscle and motion se Kragopleiding-app vir persoonlike afrigters te werk, en u moet ook weet dat u afrigter vir u omgee en u wil gee die BESTE wat hy / sy kan!
WIE KAN DIE APP GEBRUIK?
Om hierdie WORKOUTS-app te gebruik, moet u afrigter of enige fiksheidsprofessional eers inteken op die Kragopleidings-app, en dan kan hy / sy 'n skakeluitnodiging na die WORKOUTS-app met u deel.
Kliënte kan die WORKOUTS-app slegs gebruik as hulle saam met 'n afrigter werk wat die app Kragopleiding van Muscle and Motion gebruik, anders het u nie toegang tot hierdie app nie.
Die Kragopleiding-app is 'n platform vir afrigters en persoonlike afrigters wat die anatomie en kinesiologie van sterkte-opleiding wil verstaan en ook kliënte met minder administratiewe werk wil bestuur.
Met die app Kragopleiding kan u afrigter 'n hele oefensessie opstel en dit aanlyn met u deel, u kry die nuwe oefenplan direk na hierdie WORKOUT-app, dus al wat u hoef te doen is om die WORKOUT-app af te laai en te wag vir jou afrigter om vir jou 'n nuwe oefenplan te stuur.
KENMERKE VIR PERSOONLIKE OPLEIDERS / FITNESS PROFESSIONELE
* As u 'n persoonlike afrigter is, moet u die Kragopleidingsprogram aflaai. Hierdie WORKOUTS-app is slegs vir u kliënte beskikbaar!
- Bou en deel aangepaste oefenplanne met al u kliënte
- Wys u kliënte watter foute gemaak word en hoe u beserings kan voorkom
- Gee u leerlinge die kennis wat hulle nodig het om te verstaan hoe die oefensessie hulle bevoordeel
- Bestuur oefenkalenders (wysig oefensessies aanlyn)
- Hou 'n volledige databasis vir kliënte-kontaklyste en lei dit altyd aanlyn op
- Bestuur al u kliënte vanaf u selfoon
KENMERKE VIR KLIËNTE / OPLEIDERS
- Leer hoe om feitlik enige kragoefening met perfekte vorm en volledige beheer uit te voer.
- Kry toegang tot die app 24/7 en kry alle oefensessies direk van u afrigter aanlyn!
- Beplan oefensessies wat maklik is om te volg
Ons doel is om eenvoudige komplekse onderwerpe van die menslike liggaam in eenvoudige terme te verduidelik, en dit makliker te maak om te verstaan.
As gevolg hiervan sal u beter verstaan, beter oefen en die risiko van beserings verminder!
Ek wens u 'n vrugbare en opwindende leerervaring toe
Dankie!
Die Muscle and Motion-span
Opgedateer op
16 Jul. 2025